ギター弾き語り・女性アーティストの岡田淳の公式ブログ。
女性シンガーソングライター岡田淳のブログ -「淳のひとりごと」-


シップ[ダイエット]


右手首を痛めてしまいました。
ぷ〜んと匂いのするシップで応急処置。
ひんやりとして気持ちいい。
けど、鼻の近くに寄せるとやな匂い。

このまま外に出るのは抵抗あります。

う〜、これはビリーのやり過ぎ?
に違いない。
力をこめ過ぎか?
腕立ても何回も出てくるから?
一日に2回も、プログラムをするのも悪いのかな?

でも折角、腹筋がついてきたのに、やめられないし。
これからは、自分の体に合ったように調整すべきやな〜。


<画像:シップ>

548/578

コメント(274)
次の記事へ >
< 前の記事へ
一覧へ戻る

★BBS★

★公式サイト★


岡田淳
初めて作詞作曲した『Bitter』を作ったことから、曲作りに目覚める。
そして、2003年9月よりJUNとして引けないギターを持ち出して弾き語りライブ活動開始。
自分の中から出た詞とメロディを歌うシンガーソングライター。


管理人:岡田淳


★パソコンでもみれます。★
URLをパソコンのメールに送信


★ランキングサイト★

ランキングサイトに参加しています。たくさん素晴らしいサイトがありますが、
頑張っています!応援してくれる人はクリックお願いします!


Powered by
MT4i 3.0.8