ギター弾き語り・女性アーティストの岡田淳の公式ブログ。
女性シンガーソングライター岡田淳のブログ -「淳のひとりごと」-


ゲルマニウム温浴[ダイエット]


和歌山に帰ってきて
二日目。

初体験しました!
ゲルマニウム温浴!

20分間、手足を浸すだけで
なんと、600キロカロリー減るらしい。
これは、エアロビックス二時間分に相当するって。

明日、テレビに出る事やし(笑)
いっぱい汗をかいて痩せようって思って。
欲張って、1時間コースを頼んでみたけど、
40分たったところで限界でした〜。
あんまり無理して、疲れてもダメやし。

終わった後に体脂肪を測ったら、
減ってる!!減ってる!
少しはかわったかな?

明日は和歌山テレビです☆
ドキドキドキ☆

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岡田淳
初めて作詞作曲した『Bitter』を作ったことから、曲作りに目覚める。
そして、2003年9月よりJUNとして引けないギターを持ち出して弾き語りライブ活動開始。
自分の中から出た詞とメロディを歌うシンガーソングライター。


管理人:岡田淳


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